Zu erschöpft, alles alleine zu tragen?
Lotsenberatung.
Endlich ein Plan.
Martin
Gil-Wünschmann
Wieder mehr Handlungsspielraum.
Kostenlos und persönlicher Eindruck
8+ Jahre Lotsenberatung
20+ Jahre Coaching & Schulungen
Martin Gil-Wünschmann
Anhaltende Überbelastung?
Wenn Dein Alltag aus dem Ruder läuft und sich die Welt weiterdreht.
Du kannst nichts dafür – Und Deine Herausforderungen sind real.
Du fühlst Dich wie aus der Welt gefallen.
★★★★★
5,0
„Ich war oft überfordert, probierte vieles aus, und wusste nicht, wo ich ansetzen sollte. Martin hat mir präzise Anregungen gegeben, welche Informationen jetzt wirklich relevant sind und welche Themen ich getrost zurückstellen kann. […] Ich bin Martin unglaublich dankbar für diese klare Orientierung.“
Christian L.
Über Martin: Dein Lotse, der den Weg strukturiert
– weil ich es selbst erlebt habe
2014
Alles veränderte sich: Bettlägerig. Ich war verloren in einem Labyrinth aus Erschöpfung, miserabler Regeneration und quälender Ungewissheit.
2015
Die Diagnose ME/CFS gab dem Unsichtbaren einen Namen, aber sie gab mir keine Lösung.
Jede Reserve war kostbar, jeder Tag ungewiss.
Seitdem
Ich lernte trotz aller Widrigkeiten handlungsfähig zu bleiben.
Aus eigener Erfahrung wurde meine Mission.
Meine 20+ Jahre Erfahrung in Personalentwicklung, Training und systemischem Coaching prägt meine Vorgehensweise als Lotsenberater.
Ich betrachte den Kontext und gehe hochgradig individuell auf Dich ein, weil ich weiß, dass es keine One-Size-Fits-All-Lösungen gibt.
Was das für Dich bedeutet:
★★★★★
4,8
„Martin hat nicht versucht, mich mit noch mehr schlauem Wissen zuzuschütten. Er hat mir zugehört. […] Ich weiß jetzt, wie ich vorgehen muss und habe eine klare Reihenfolge vor Augen. Diese Struktur hatte mir vorher gefehlt und ist für mich persönlich das größte Plus aus der Beratung.“
Edeltraut
★★★★★
4,8
„Mir ist heute klar, dass man nicht einfach alles 1:1 kopieren kann und ich meinen eigenen Weg brauche. […] Martin ist sehr empathisch und ist stark auf mich und meine Besonderheiten eingegangen. Jetzt habe ich einen konkreten Plan und Zuversicht, dass ich nun viel gezielter vorgehe. Das nimmt mir so unfassbar viel Druck.“
Susanne R.
Was, wenn Du einen Kompass hättest?
Mein Plan für Dich
Wieder Handlungsspielraum gewinnen.
Deine Kräfte gezielt einsetzen.
Mit Konzept statt Verzetteln.
Dein roter Faden – nicht meiner.
Lass uns sprechen – unverbindlich und auf Augenhöhe
Dein Strategie-Paket
Was, wenn Du endlich einen klaren Fahrplan hättest?
5 Stunden + 1 Stunde Zusatzleistungen
Aufeinander aufbauende Beratungszeit
★★★★★
5,0
„Also, ich muss sagen, ich war ja erst ein bisschen skeptisch, ob so viel Struktur wirklich meins ist. Aber Martins Ansatz hat mir echt geholfen. Gerade der Aktionsplan – der war super verständlich, nicht so ein Fachchinesisch, wo man erst mal googeln muss. Die Reihenfolge der Schritte hat einfach Sinn gemacht, da konnte ich wirklich Punkt für Punkt abhaken.“
Jonas H.
Vom Chaos zur Klarheit.
In drei Phasen:
Phase 1
Endlich eine Gesamtschau
Verstehen und Fokus aus einem Überblick heraus
Alles, was bisher verstreut war – zusammengeführt.
Gesamtstruktur und Kontext herstellen
Phase 2
Ein echter Fahrplan
Ein Weg, der zu Dir passt, statt zufallsgesteuertes Social-Media-Kopieren
Welche Schwerpunkte in welcher Reihenfolge
Ein mittelfristiger Fahrplan – für Monate, nicht für Tage
Phase 3
Umsetzung als Lernprozess nutzen
Sicherheit und Entlastung im praktischen Tun.
Was bei anderen funktioniert, zählt hier nicht. Du bist der Maßstab.
Fortlaufende Feinabstimmung
★★★★★
5,0
„Mir tut es einfach wahnsinnig gut, wenn wir nicht nur den allernächsten Schritt besprechen, sondern gleich die nächsten Schritte (!) sozusagen im Paket planen. […] Wenn ich absehen kann, was als Nächstes auf mich zukommt, kann ich viel besser und entspannter mein eigenes Tempo planen.“
Emilia R.
5 Stunden plus 1 Stunde = Drei aufeinander aufbauende Phasen.
5 Stunden Beratungszeit. In Deinem Tempo.
Ein Paket.
Drei Phasen.
Ein roter Faden.
Erst kennenlernen. Dann entscheiden.
Premium-Upgrade
Max. 6 Klienten 36-Stunden-Rückruf (Mo–Fr) Nicht direkt buchbar
Das Premium-Upgrade ist kein Programm.
Es ist eine Partnerschaft.
Dein Umsetzungs-Backup
Diese exklusive, engmaschige Begleitung ist auf maximal 6 Klienten gleichzeitig begrenzt. Um diese intensive Betreuungsqualität und den 36-Stunden-Rückruf abzudecken, ist das Premium-Upgrade nicht direkt buchbar. Die Begrenzung dient meinem eigenen Selbstschutz.
Fünf entscheidende Bausteine für Deinen Weg
Du bestimmst die Schwerpunkte – ich gestalte die Unterstützung passend dazu.
Das muss nicht sein:
Fehlendes Feedback. Unsicherheit. Das Gefühl allein zu sein. Gedankenkreisen.
Lösung:
Einfacher Erfahrungsabgleich. Klare nächste Schritte.
Das muss nicht sein:
Unbeantwortete Frage. Hemmung nachzufragen. Fortschrittsbremse.
Lösung:
Entlastung durch 36h-Rückruf oder kurzfristigen Termin. Kein Notdienst.
Schritt für Schritt. In Deinem Tempo.
Spezialisierte Lotsenberatung – Tariftabelle
| Preise alle inkl. 19 % USt. | Einzelberatung240 €pro 60 Minuteninkl. 19 % USt. | Strategie-Paket1.200 €5 Std. Kontingent plus 1 Std. Zusatzleistungeninkl. 19 % USt. | Max. 6 PlätzePremium-Upgrade399 €pro Monat für Premiumleistungen plus Beratungszeit 4 €/Min***inkl. 19 % USt. |
|---|---|---|---|
| Für wen und wofür | |||
| Ideal für | Klarheit über gezielte Anliegen. Fokus-Themen | PLUS: Priorisiertes Vorgehen aus Gesamtübersicht, aufeinander aufbauend | PLUS: Stark individualisierte, enge Schritt-für-Schritt-Begleitung |
| Mehrwert | Individuelle Lösungsansätze und Low Hanging Fruits | PLUS: Querverbindungen, Strategie und Aktionsplan | PLUS: Feinabstimmung, zeitnahe Antworten und Entlastung |
| Zeit und Abrechnung | |||
| Dauer und Abrechnung | Wie bei Terminvereinbarung. Termin ab 60 Minuten | Wie bei Terminvereinbarung, Termine ab 15 Minuten | Beratungszeit je Kontakt mindestens 5 Minuten, danach minutengenau*** Dauer nach Tagesform. Ideal für kurze Updates und Rücksprachen |
| Gültigkeit / Zeitraum | Einmalig, direkt genutzt | Ende des Kaufjahres plus 3 Jahre | Laufend, monatlich kündbar mit 1 Monat Frist zum Ende des Abrechnungsmonats** |
| Besonderheiten | |||
| Was zusätzlich drin ist | Direkte Klärung im Gespräch, mündliche Impulse |
|
|
| Vorbereitung und Ergebnis | |||
| Vorab-Struktur Deiner Unterlagen(spart Gesprächszeit) | Nein, direkte Klärung Deiner Fragen im Gespräch | Vorab-Sichtung Aufwand bis 30 Minuten inklusive | Deep-Dive inklusive Umfassend strukturiert, selbst falls Deine Unterlagen einen Aktenordner füllen |
| Ergebnis und fortlaufende Dokumentation(spart Gesprächszeit) | Nein, direkt umsetzbare, mündliche Impulse | Fortlaufender Aktionsplan Aufwand bis 30 Minuten inklusive | Aktionsplan inklusive Durch engen Austausch mehr Aktualisierungen |
| Persönliches Portal | Kalender. Historie zu Terminen und Leistungen. Rechnungs-Center. | PLUS: Deine Unterlagen an einem Ort. Aktueller Aktionsplan griffbereit. Kontextabhängig: Checklisten, Hilfen. | PLUS: Messaging*** |
| Erreichbarkeit und Termine | |||
| Service Level für Termine | Nur geplante Termine | Nur geplante Termine | Rückruf innerhalb 36h*** (Mo-Fr*) Bei mehr als 15 Min. dann naher Zusatztermin |
| Terminvergabe und Wartezeit | Reguläre Terminbuchung | Reguläre Terminbuchung | Priorisierte Vergabe: Zusätzliche, zeitnahe Terminslots |
| Feedbackschleifen zur Feinjustierung | Terminvereinbarung | Terminvereinbarung | Messaging*** für kurze Rückfragen und Updates (1x tägl. gesichtet Mo-Fr*) |
Einzelberatung
Ideal für Klarheit über gezielte Anliegen. Fokus-Themen.
240 €
pro 60 Minuten · inkl. 19 % USt.
- Individuelle Lösungsansätze und Low Hanging Fruits
- Termine schon ab 60 Minuten, Abrechnung der vereinbarten Zeit
- Persönliches Portal: Kalender, Historie zu Terminen und Leistungen, Rechnungs-Center
Alle Details
- Vorab-Struktur Deiner Unterlagen: nein, direkte Klärung Deiner Fragen im Gespräch
- Ergebnis und Dokumentation: direkt umsetzbare, mündliche Impulse
- Einmaliger Termin ohne Paket, direkt genutzt
- Terminvergabe: Normale Wartezeit
- Feedbackschleifen zur Feinjustierung: Nur über Terminvereinbarung
Strategie-Paket
Ideal für priorisiertes Vorgehen aus der Gesamtübersicht, aufeinander aufbauend.
1.200 €
5 Std. Kontingent plus 1 Std. Zusatzleistungen · inkl. 19 % USt.
Zusätzlich:
- Querverbindungen, Strategie und Aktionsplan
- Vorab-Sichtung Deiner Unterlagen, Aufwand bis 30 Minuten inklusive
- Fortlaufender Aktionsplan, Aufwand bis 30 Minuten inklusive
- Termine schon ab 15 Minuten, Abrechnung der vereinbarten Zeit
Alle Details
- Gültig bis Ende des Kaufjahres plus 3 Jahre
- Persönliches Portal: Kalender, Historie und Rechnungs-Center, dazu Deine Unterlagen an einem Ort, Dein aktueller Aktionsplan griffbereit und je nach Lage Checklisten und Hilfen
- Terminvergabe: Normale Wartezeit
- Feedbackschleifen zur Feinjustierung: Nur über Terminvereinbarung
Voraussetzung für Zusammenarbeit
Beiderseitiges Vorgespräch zur Passung
Hinweise:
* Werktags montags bis freitags (außer Feiertage und angekündigte Abwesenheiten), Anfragen am Wochenende werden am folgenden Montag bearbeitet. Kein Notdienst.
** Kündigung mit einer Frist von einem Monat zum Ende eines Abrechnungsmonats. Der Abrechnungsmonat beginnt an dem Tag, an dem Dein Premium-Upgrade startet, zum Beispiel vom 15. bis zum 14. des Folgemonats. Einzelheiten in den FAQ.
*** Rückrufe und Antworten auf Nachrichten zählen als Beratungszeit: je Kontakt mindestens 5 Minuten, danach minutengenau. Die Sichtung Deiner Unterlagen sowie die Erstellung und Aktualisierungen Deines Aktionsplans sind von der Premium-Pauschale abgedeckt.
Wichtiger rechtlicher Hinweis:
Meine Leistungen als Lotsenberater ersetzen keine ärztliche Diagnose, Behandlung oder Therapie. Ich stelle keine Diagnosen, führe keine Heilbehandlungen durch und gebe keine medizinischen Empfehlungen. Meine Beratung dient der Orientierung, Strukturierung und Selbstorganisation sowie der Unterstützung bei der Kommunikation mit Deinen behandelnden Ärzten und Therapeuten. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen ist ein Arzt oder Heilpraktiker zu konsultieren. Die Umsetzung der besprochenen Inhalte und alle Entscheidungen bezüglich Deiner Gesundheit erfolgen in Deiner Eigenverantwortung.
Beiderseitige Passung herausfinden
Erfahrungen, die den Unterschied machen
Das ist eine Auswahl. Alle Bewertungen stehen auf ratedo.de.
★★★★★
5,0
„Ich wusste: Okay, diesen Knoten bespreche ich mit Martin. Und für die andere Sache habe ich jetzt meinen Fahrplan. […] Ich muss diesen Frust-Rucksack nicht mehr jeden Abend mit auf die Couch nehmen und auskippen. […] Wir saßen neulich beim Essen und haben einfach über völlig banale, alltägliche Dinge geredet und gelacht.“
Stefan S.
★★★★★
5,0
„Martin half mir, meine eigene Geschichte so zu sortieren, dass ich die wichtigsten Fakten direkt am Anfang klipp und klar auf den Tisch lege. Ich gehe mit konkreten Fragen ins Gespräch und einem Ziel. […] Als der Arzt anfing, mich mit Fachbegriffen zu überschütten und das Gespräch abzukürzen, bin ich nicht wie sonst eingeknickt. Ich habe ganz ruhig auf meine vorbereiteten Notizen geschaut, gezielte Rückfragen gestellt und bin bei meinen Punkten geblieben.“
Heike M.
★★★★★
5,0
„Martin hat mir keine schnellen Lösungen versprochen, sondern mir geholfen, diesen Kreislauf des ‚Hoffnung-Kaufens‘ zu durchbrechen. […] Ich agiere jetzt bewusst und gezielt, statt aus dem Impuls heraus – und das ist für mich der eigentliche Gewinn.“
Nele B.
Zu den Bewertungen: Die Gesamtbewertung stammt von ratedo.de. Ich bitte Klientinnen und Klienten während oder nach der Zusammenarbeit per E-Mail um eine Bewertung. Abgeben kann sie nur, wer von mir einen persönlichen Bewertungslink erhalten und tatsächlich eine Beratung in Anspruch genommen hat. Für eine Bewertung gewähre ich keine Gegenleistung. Ich lösche oder unterdrücke keine Bewertungen.
Mach Dich auf den Weg
Wie viel Unterstützung bringt Dich weiter?
Du brauchst einen schnellen, gezielten Impuls und Umsetzungstipps?
PLUS Du suchst Deinen systematischen Weg – mit einem Fahrplan, der wirklich zu Dir passt?
Bist Du bereit?
Dein Weg, Deine Wahl.
Das Vorgespräch dauert ca. 20 Minuten. Du musst Dich nicht vorbereiten.
Falls Du an dem Tag nicht gut drauf bist, kannst Du den Termin mit einem Klick verschieben.
FAQ
Ja, Du brauchst oftmals einen „Basis-Arzt“ in Deiner Nähe und spezialisierte Therapeuten.
Du profitierst bei der Suche von den Erfahrungswerten aus meiner täglichen Arbeit. Außerdem finden wir Lösungen, falls Du das Haus nicht verlassen kannst.
Ja, genau so arbeite ich: per Video oder per Telefon.
Du bleibst dort, wo es Dir gerade am besten geht, auch auf dem Sofa. Für ein Videogespräch genügt ein Telefon, Tablet oder Computer mit Internet.
Termine vor Ort biete ich nicht an.
Im Strategie-Paket teilst Du Deine Stunden frei auf, in Termine ab 15 Minuten. Dafür hast Du mindestens 36 Monate Zeit.
Eine Einzelberatung dauert mindestens 60 Minuten. Brauchen wir länger, rechne ich jede weitere Minute mit 4 € ab.
Im Premium-Upgrade zählt die Beratungszeit je Kontakt mindestens 5 Min., danach minutengenau, dadurch werden auch kurze Rückfragen praktikabel.
Bezahlte Termine kannst Du bis 48 Stunden vorher absagen oder verschieben, kostenfrei und mit einem Klick im Portal (oder über Link aus Deiner Bestätigungs-Mail). Sagst Du später ab, berechne ich pauschal 40€. Im Strategie-Paket ziehe ich stattdessen 10 Minuten von Deinem Kontingent ab, beim Premium-Upgrade berechne ich nichts. Die Einzelheiten stehen im Beratervertrag.
Das Premium-Upgrade läuft in Abrechnungsmonaten ab dem Tag, an dem es beginnt, zum Beispiel vom 15. bis zum 14. des Folgemonats.
Du kannst es mit einer Frist von einem Monat zum Ende eines Abrechnungsmonats kündigen, im Portal über die Schaltfläche ‚Verträge hier kündigen‘ oder formlos per Mail an mich.
Beginnt Dein Premium-Upgrade am 15. und kündigst Du z.B. am 10. März, endet es am 14. April. Kündigst Du erst am 15. März, endet es am 14. Mai.
Wenn Du das Upgrade kündigst, ist die weitere Zusammenarbeit über Einzelbuchungen oder Paket weiter möglich.
Dein Weg besteht aus Phasen und in betreuungsintensiven Zeiten kannst Du das Premium-Upgrade wieder anfragen. Ich schalte es frei, sobald ein Platz frei ist und es passt.
Ich biete keinen Notdienst.
Beim Premium-Upgrade lese ich Nachrichten Mo-Fr einmal täglich, Rückrufe kommen innerhalb von 36 Stunden (Mo–Fr). Eine zeitnahe Betreuung biete ich nur für meine Premium-Upgrade-Klienten, die ich nach Bedarf eng begleiten kann.
Im Notfall erreichst Du rund um die Uhr, meist kostenlos:
- In Deutschland: Notruf 112 · ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117 · TelefonSeelsorge 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
- In Österreich: Notruf 144 oder 112 · Gesundheitsberatung 1450 (Ortstarif) · Telefonseelsorge 142
- In der Schweiz: Sanitätsnotruf 144 · Die Dargebotene Hand 143 (bis 20 Rappen je Anruf) · ärztlicher Notfalldienst: die Nummer Deines Kantons (teils kostenpflichtig)